Fonksiyonel skolyoz, omurgada yapısal bir bozukluk olmaksızın ortaya çıkan geçici bir eğriliktir. Çoğunlukla bacak boyu farkı, enflamatuvar bir süreç veya apandisit gibi ikincil durumlar nedeniyle meydana gelir. Bu durumlar ortadan kaldırıldığında, fonksiyonel skolyoz da genellikle ortadan kalkar.

Fonksiyonel skolyozun belirtileri arasında:

Teşhis genellikle fiziksel muayene ve görüntüleme yöntemleri ile konur. Omurganın röntgeni, eğriliğin yapısal mı yoksa fonksiyonel mi olduğunu belirlemekte yardımcı olabilir.

Fonksiyonel skolyoz tedavisinde hedef, altta yatan nedenin ortadan kaldırılması ve omurganın normal hizasına dönmesinin sağlanmasıdır. Bu amaçla aşağıdaki yöntemler kullanılabilir:

Fonksiyonel skolyoz tedavisinde egzersizlerin rolü büyüktür. İşte bazı önerilen egzersizler:

Bu egzersiz için düz bir zemin üzerinde diz kapakları yere değecek şekilde durun ve ellerinizi yere sabitleyerek kedi pozisyonu alın. Sonra sırtınızı yukarı doğru kaldırarak omurgalarınızı şişirin (deve pozisyonu). Ardından omurlarınızı tek tek indirerek tekrar kedi pozisyonu alın. Bu hareketi 3 set halinde 12 kez tekrar edin. Haftada 2 kez düzenli olarak yapmak oldukça etkilidir.

Düz ve sert bir zemine sırt üstü uzanarak ellerinizi omuz genişliğinde açıp yere sabitleyin. Daha sonra ellerden destek alarak başınızı yukarı doğru hafifçe kaldırıp omuzlarınızı kaldırın. Böylelikle omurganızın gerildiğini hissedeceksiniz. Daha sonra tekrar yere uzanarak ellerinizi serbest bırakın. Bu hareketi 3 set halinde 12 defa tekrar edin. Haftada 2 defa düzenli olarak uygulamak hastalığın tedavisi için büyük gelişme sağlar.

Düz bir zemine yüzünüz yere bakacak şekilde uzanın. Bir bacağınızı yukarı doğru kaldırarak diz kapağınızı kırmadan uzatıp yukarı aşağı hareket ettirin. Bu hareketi 12 kez tekrar ettikten sonra diğer bacak için de aynı hareketi yapın. Her iki bacak için de bu hareketi 3 set halinde uygulayın. Egzersizleri yaparken bu harekete de yer vermek fonksiyonel skolyoz tedavisi için oldukça faydalıdır.

Fonksiyonel skolyoz tedavisinde erken teşhis ve doğru tedavi yöntemlerinin uygulanması önemlidir. Hastaların düzenli olarak doktor kontrolünde olması ve egzersiz programlarını aksatmaması gerekmektedir. Ayrıca, skolyoza neden olan altta yatan durumların da tedavi edilmesi gereklidir.